Категория архива: Статьи

Медитация на Любовь

Медитация на любовь поможет справиться с одиночеством и очистить ваш разум. Чтобы найти свою вторую половинку, мужчинам — женщину мечты, а женщинам — любимого мужчину, нужно открыть душу и стать осознанным. Эта медитация любви и благодарности направлена на улучшение взаимоотношений между партнерами. Свет и тепло вашей медитации обязательно коснётся сердечной чакры любимого человека и положительно […]

Утренняя Медитация Счастья | Настрой на Хороший День

Утренняя Медитация Счастья способствует хорошему расположению духа, удачному течению дня и успехам в любых начинаниях. Из многовекового человеческого наследия к нам пришли знания об основных видах медитаций и поддержании телесного, духовного здоровья. Известно позитивное влияние медитации на все сферы жизни и её способность изменять мироощущение практикующих. Утренняя медитация на 5 минут — это правильный настрой […]

Осознанные Отношения — Майндфулнесс Практика | Сергей Горбачёв

Роль осознанных эмоций в жизни человека очень велика — они помогают выстраивать отношения с другими людьми, своеобразным сигналом о том, все ли человека устраивает в его жизни — можно смело сказать, что это индикатор качества жизни. Они определяют образ бытия, с их помощью мы выражаем глубокие переживания, настроение, самочувствие.

Медитация Осознанности

Медитация Осознанности, или практика Майндфулнесс (Mindfulness). Это отдых вашего мозга от неустанной переработки бесконечного потока информации. Благодаря Майндфулнес можно обрести полный контроль над собственными эмоциями и сознанием. Польза медитации заключается в ее благотворном воздействии на организм и тренировке мозга. Благодаря ей он ежедневно учится лучше делать то, что вы от него требуете. Посредством каждодневной медитации […]

Осознанность и Зависимость | Сергей Горбачёв

Британские ученые провели эксперимент, в ходе которого проверили эффективность влияния когнитивной терапии, основанной на практике осознанности, на потребление алкоголя. Об итогах исследования рассказывает N+1. Практика осознанности заключается в анализировании собственных мыслей и чувств и понимании проблемы, которую надо решить. Как оказалось, короткие сеансы существенно снижают количество потребляемого алкоголя уже после первой недели.

Осознанность. Практика Майндфулнесс | Сергей Горбачёв

Осознанность и Практика Майндфулнесс. Mindfulness — это наука и искусство управления вниманием. Это эффективный метод тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости. Зачастую mindfulness называют фитнесом для ума. В основу майндфулнесс-подхода положен многовековой практический опыт медитации и современные данные нейробиологии. Восточная мудрость преломляется в свете западных традиций обучения и подтверждается новейшими результатами исследований […]

Эркен Иманбаев. Как проходит консультация у психиатра-нарколога

Эркен Иманбаев, главный врач клиники «Профмед» расскажет, как проходит консультация у психиатра-нарколога? Что диагностирует и лечит психиатр-нарколог? Психиатр-нарколог диагностирует и лечит зависимости и расстройства психики. Врач помогает выявить и избавиться от депрессии, невротических расстройств, эпилепсии, вылечить алкоголизм, наркоманию и другие зависимости.

Что такое Осознанность | Сергей Горбачёв

Что такое Осознанность? Как осознанно проживать каждый день, чтобы принимать верные решения и делать лучший выбор. Как заботиться о себе наилучшим образом и наполнять свой день спокойствием и радостью. На эти вопросы ответит Сергей Горбачёв, основатель проекта «Человек не робот», управляющий партнёр Worlds agency.

Эркен Иманбаев. Можно ли бросить пить самостоятельно?

Эркен Иманбаев, психиатр-нарколог, главный врач клиники «Профмед» расскажет можно ли бросить пить самостоятельно? При тяжелой форме синдрома алкогольной зависимости бросать пить можно только под медицинским наблюдением, поскольку в момент отказа твой организм может испытывать сильный стресс и абстинентный синдром, который в серьезных случаях способен даже закончиться летальным исходом без своевременной помощи врачей.

Эркен Иманбаев. Как связаны алкоголизм и тюрьма.

Эркен Иманбаев, психиатр-нарколог, главный врач клиники «Профмед» расскажет о том, как связаны алкоголизм и тюрьма. Злоупотребление алкоголем является одним из общественных пороков. Всем известно, что алкоголизм и преступность тесно связаны. Чрезмерное употребление алкоголя является на сегодняшний день конкретной причиной подавляющего большинства совершенных преступлений или же условием, способствующим их совершению. Злоупотребление алкоголем нередко является причиной совершения […]

Заказать звонок
+
Жду звонка!